Be an Athlete
Für alle, die wie Athleten trainieren wollen, ohne selbst zu planen.
- 3 feste + 2 optionale Einheiten
- App, Intro-Video jede Woche
- Video-Feedback per Chat
Athletiktraining auf Basis von Leistungsdiagnostik, mit regelmäßigen Tests, die dir zeigen, dass es wirkt.
Die meisten Athleten trainieren genug. Wenige trainieren zielgerichtet. Nicht weil der Wille fehlt, sondern weil das System fehlt.
Sprint, Sprung und Kraft, gemessen mit derselben Technik wie im Profisport. Verglichen mit fast 1.000 Athleten aus unserer Datenbank.
Dein Plan richtet sich nach deinem größten Limit, deiner Saisonphase und deinem Trainingsumfeld, nicht nach einer Vorlage.
Re-Test alle 8 bis 12 Wochen. Du siehst schwarz auf weiß, was das Training gebracht hat, und wir passen an.
Für alle, die wie Athleten trainieren wollen, ohne selbst zu planen.
Off-Season bis In-Season, getrennt nach Line und Skill.
Dein Plan, deine Diagnostik, dein Coach per WhatsApp.
Sprint und Kraft wie im Profisport gemessen, mit Report.
Schieb den Regler auf deine Zeit und sieh sofort, wo du stehst. Der komplette Athletic Check testet sechs Kategorien und schickt dir dein Profil als PDF.
„Ich bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Jedes Training hat extrem viel Spaß gemacht, da man immer ans Limit gegangen ist und seine Fortschritte spüren konnte.“
„Durch das intensive und abwechslungsreiche Training mit Kevin wurden neue Reize gesetzt, die mich im Judo noch weiter gebracht haben.“
„Das athletische und spezifische Training hilft mir, auf dem Feld ein dominanterer Spieler zu sein.“
„Die Mischung aus schwerem Krafttraining und explosiven Übungen macht das Training abwechslungsreich und herausfordernd.“
Leistungsfähigkeit ist für uns ein Werkzeug, kein Selbstzweck. Unser Anspruch: Athleten zu nachhaltig robuster und gesunder Leistung führen.
Nein. Vom Jugendspieler bis zum Nationalspieler: Entscheidend ist dein Anspruch, nicht dein Level.